28.01.21
Yoga
Lila
O único momento meu, ao final da tarde. Agora as aulas são por zoom, não se comparam as do ashrama pelo ambiente e pela energia que o ashrama tem, mas é o melhor que podemos fazer. Eu aproveito imenso aquela hora e meia, para estabilizar, para voltar a mim. Ainda que na maioria das vezes ainda tenha que trabalhar a seguir...Obviamente, para além do ambiente da sala de prática, falta-me o convívio com as colegas e amigas que fui fazendo lá. São pessoas especiais. Obrigada Vera, a minha professora incrível, que nos vai mantendo activos e com os chakras alinhados!