Voltei a fazer as caminhadas. Tento andar todos os dias, pelo menos uma hora. Hoje consegui 10km, mesmo com este tempo horrível. E naqueles dias em que não consigo mesmo, faço abdominais em casa, alguns alongamentos do yoga, a invertida. Sou muito disciplinada, mesmo sozinha. Enquanto não percebo como vai ficar a minha situação no yoga, com a saída da minha professora (agora já nem aos sábados vai dar aula e eu gostava tanto da aula dos sábados) vou tendo que fazer assim. (...)

O dia estava perfeito e precisavamos desmoer o que temos comido. Foram 9 km no meio da natureza, muita lama e muitas gargalhadas. 

Já passou quase uma semana, e eu esqueci-me de escrever sobre isto. No Domingo passado fizemos uma caminhada pela serra, até ao um pico com uma vista impressionante sobre a baía de Setúbal. Foram 9 km, metade dos quais sempre a subir. Ficámos todos moídos mas valeu a pena pela vista!

Ontem o meu filho tinha esgrima e foi o pai quem o levou. Há dois anos, a esgrima era no centro da cidade e eu fazia os meus footings enquanto ele lá estava. Cheguei a ter um movimento de mães a juntarem-se a mim e era bastante divertido. Há um ano que a esgrima mudou para fora da cidade, num sitio bastante ermo e isolado, para o qual tem que se ir de carro. Ontem, o pai levou o JA à esgrima e eu fiquei a trabalhar. Mas depois tive uma ideia brilhante. Ir lá ter a pé, (...)

Na zumba party!!!!

(nós três fizemos a míni, ele fez a meia)

Custou-me um bocadinho levantar cedo hoje, mas valeu a pena. O tempo ajudou e agora, já de banho tomado, pijaminha e batido de morango e banana como lanche, os meus dois heróis (um correu 21km, o outro andou entre míni maratona e caminho para a míni maratona, 13 km sem um único ai) estão a jogar wii na minha cama. O meu pai também já está em casa e mandou mensagem a dizer que adorou o dia. E é mesmo engraçado ver pessoas vestidas de igual pela cidade inteira, juntas pelo desporto. (...)

Finalizar um dia de trabalho com uma corridinha no parque do retiro. É tão bonito, está cheio de gente a fazer todos os tipos de exercício, relaxa mesmo. E hoje o dia foi puxadissimo, entre reuniões, descobrir os sitios para onde ir sozinha em Madrid, traduzir a maior parte das conversas do espanhol para o inglês... Tenho a cabeça num nó. Por isso, corridinha, aqui vou eu!!!!  

Estava com uma preguiça gigantesca. Mas obriguei-me a ir. Equipei-me, phones nos ouvidos e lá fui. Ao regressar, cruzo-me com uma prima que adoro e que vejo muito pouco. Voltei para trás e fiz parte da caminhada com ela, sempre a conversar, como se não houvesse amanha. Resultado: foram 10km e souberam-me taaaaao bem!  

Hoje, sem a pressão de levar o JA á escola, decidi retomar o jogging matinal. E lá fui eu, toda lampeira, escada abaixo. Quando abro a porta do prédio vi que estava a chuviscar, mas achei que não me fazia mossa, que atleta que se preza não tem medo de chuvinha. Ainda por cima, apesar de ser cedo, não estava frio nenhum. Dez minutos depois, estava toda encharcada e achei que era mais prudente voltar para tras e ir buscar qualquer coisa que me protegesse. E foi então, ao sair (...)