30.04.17
A perder quilos e volume
Lila
Há umas semanas dei por mim a não caber na roupa de verão do ano passado. Não foi uma surpresa total, sentia-me pesada, com barriga, até o rabo aumentou de volume. Comecei a intensificar as minhas power walks mas a coisa não se deu, até porque ando muito descontrolada com a comida. Tenho mais fome do que era normal e eu sei que este descontrolo é possível de "educar". Quanto mais como, mais fome tenho. Andava na febre dos lanchinhos a toda a hora. Fui a uma naturopata e comecei a (...)