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Contos sem nó

As minhas histórias

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10.06.17

Peso ideal


Lila

Ponho-me a fazer contas e tenho o IMC dentro da media ideal, o peso dentro do peso ideal para a minha altura, mas é um facto que me sinto cheiinha, para não dizer anafadinha. Tenho mais 3 kg do que devia, que me afastam do ponto em que me sinto realmente bem. Perde-los tem sido uma aventura. Costumo dizer que em vez de operação biquíni, estou a fazer uma operação fracasso. Acho que a idade não ajuda nada nestas coisas, mas é um facto que fazer oito semanas de viagens seguidas também não ajuda muito. E não me conter a comer. Ando uma alarve. Bem, vou mas é fazer abdominais e a minha caminhada. (ontem quando cheguei foi a primeira coisa que fiz, 8km para limpar a cabeça e um bocadinho da banha).

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