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Contos sem nó

As minhas histórias

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28.10.19

Na falta do yoga...


Lila

Voltei a fazer as caminhadas. Tento andar todos os dias, pelo menos uma hora. Hoje consegui 10km, mesmo com este tempo horrível. E naqueles dias em que não consigo mesmo, faço abdominais em casa, alguns alongamentos do yoga, a invertida. Sou muito disciplinada, mesmo sozinha. Enquanto não percebo como vai ficar a minha situação no yoga, com a saída da minha professora (agora já nem aos sábados vai dar aula e eu gostava tanto da aula dos sábados) vou tendo que fazer assim. Parada é que não.

 

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