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Contos sem nó

As minhas histórias

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28.02.14

Voltar devagar, mas voltar


Lila

Acordei cedinho e fiz 30 minutos de ginastica localizada.

Ao final da tarde, antes de ir buscar o JA à escola, fiz um jogging de 6km e subi 8 andares de escadas duas vezes.

Esta semana fiz eleptica duas vezes.

Tenho que retomar o ritmo do exercício, ando uma preguiçosa! (o tempo chuvoso não ajuda, mas não é só isso. é mesmo preguiça...)

 

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