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Contos sem nó

As minhas histórias

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01.02.24

A paz


Lila

Olho para a fotografia que a Annam me tirou ontem na aula e vejo paz em mim. Vejo equilíbrio. O yoga foi das melhores decisões da minha vida. Este ano cumpro-em Setembro- sete anos de práctica, sem interrupções. Já fiz todos os dias da semana, já fiz só uma vez por semana, já fiz online e presencial. Agora faço três sessões semanais, duas com a minha turma de Portugal e outra aqui no prédio. E adoro as duas. A paz que me invade é inexplicável. O yoga é mesmo um processo milagre.